Курорты Краснодарского края: Размещение отдыхающих, такси, экскурсии, справочные услуги

сегодня
Главная О курортах Размещение Экскурсии Наши услуги Фото курортов Контакты Новости
отдых на море
Отдых в  Анапа
Отдых в Сочи

Курорты Краснодарского края

 

Случайное фото:


Просмотров - 1567
перейти в эту галерею

Курорты Краснодарского края
Курорт Анапа Краснодарский край

Услуги для туристов на курортах Краснодарского края:

skype: vodorod1
icq: 483572528
моб.т. 8-988-2446747

d768afeb

Отдых на море

Интересные публикации и рассказы:

В начале 21 века непременным спутником работающего человека стала постоянная, то есть хроническая усталость. Каждый день мы вынуждены справляться со стрессами, преодолевая препятствия и на ходу решая вопросы. Самое страшное, что все эти вопросы постоянно требуют вашего немедленного реагирования. В этой гонке незаметно для вас наступает время сна. А ведь завтра опять намечается трудный день, но для вас главное - все успеть! Успеваете все, кроме собственного отдыха.

Пока ваш организм еще молод, он может пока справиться с большими нагрузками. Даже когда ночь пройдет без сна, это вовсе не отразится на вашей трудоспособности. Но с возрастом устойчивость к стрессам снижается, и как раз тогда умение расслабляться вам понадобится. Именно умение, так как многие люди совсем не понимают, чем является настоящий отдых. Настоящая релаксация состоит из нескольких важных моментов, о которых и поведем речь.

Выберите для этого нерабочий день и отмените все планы. Он станет вашим выходным днем. Для начала постарайтесь отключить телефон, не трогайте компьютер, не проверяйте почту, и абсолютно не пользуйтесь интернетом. Надо абсолютно забыть о своих проблемах и работе.

В выходной вы должны обязательно снять напряжение, которое накопилось за долгие часы работы в вашем офисе, сидения перед компьютером, да и, в общем, от постоянной усталости. Как бюджетный вариант подойдет просто принятие ванны. Зажгите ароматные свечи, включите тихонько любимую музыку и обязательно добавьте ароматную пену в ванну. Теплая вода отлично расслабит мышцы и снимет напряжение. А если у вас есть возможность, то лучше запишитесь на массаж, а то и сходите в спа-салон. Такие мероприятия будут лучшим подарком для себя любимого.

Потом после расслабления тела можете отправиться прогуляться на природу. Прогуливаясь по живописным местам, вы сможете отвлечься от надоевших проблем и забот. А можно сделать авантюру, и "свалить" на выходной деть в другой город, может в столицу или в Питер, а можно во Владимир, в любом случае нужно будет воспользоваться самолетом. Приобрести авиабилет в этом случае можно на интернет сервисе aviabiletydeshevo.ru авиабилеты из Краснодара дешево.

Многим чудесно поможет расслабиться интересная книга. Когда вы погружаетесь в вымышленный мир, вы полностью уходите от собственных тревог и проблем. Не зря специалисты рекомендуют читать литературу перед сном. Можно еще посмотреть качественный фильм, лучше авторский, так как такое кино для просмотра в одиночестве подходит идеально.

А если вы любите общаться и вам не комфортно весь день проводить в одиночестве, то можете встретиться с любимыми друзьями. Но не нужно отправляться бар или в клуб. Лучше организуйте спокойную встречу с долгими беседами и спокойными играми. Можно разрешить себе выпить немного хорошего вина. Общение с друзьями дарит вам массу положительных эмоций.

Иногда можно побаловать себя (не забывая о фигуре) любимыми блюдами. И еще – шопинг! Обязательно купите что-нибудь приятное. Это может быть губная помада, красивая записная книжка, модное платье, новые туфли или чехол для вашего телефона. В общем, небольшой подарочек, который вы заслужили.

О пользе регулярного и правильного отдыха можно говорить бесконечно долго. Ведь даже в самом напряженном дне можно найти час, посвященный релаксации. Только отдохнув, вы сможете избежать хронической усталости и надолго сохранить здоровье.

Все публикации

Отдых на море. Поиск:

Курортный район:
Населенный пункт:
Тип размещения:

Скидка детям:

Наличие автостоянки:

Питание включено:

Стоимость в сутки с чел, не более:
рублей
Расстояние до моря не более:
минут

поиск

Сочи

Новости курортов Краснодарского края:

07.10.2013г.
Осенние маски: кладезь витаминов

17.09.2013г.
Маникюр - настолько важная часть в образе любой женщины, что если он будет сделан неаккуратно или некачественно, впечатление о ней тоже сложится не из лучших.

16.04.2013г.
Нужно помнить, что Испания - страна довольно развита, а туристический бизнес как раз та отрасль, которая дает большую часть прибыли в её бюджет.

все новости

Реклама Курортах:

 



Рейтинг@Mail.ru  
Адлер